住職の顔の見える寺をめざして　

幸せな人生を送るために

曹洞宗松雲山長光寺　
　　　　　　　　 住職　福島　伸悦

　

　

　世のすべての人は幸せな人生を送りたいと思っているはずです。しかし、人それぞれの価値観は違います。幸せなことを幸せだと感じる心が育っていなければ、どんなに恵まれた環境にいたとしても本当の幸せを感じることはできません。

幸せな人生について研究をしているハーバード大学の先生によると、幸せな人生を送るためには後悔をしないという事だそうです。「人生の終わりを迎えたときに後悔することは？」というアンケートを取ったところ、「仕事にあんな多くの時間を使うよりもっと家族との時間を大切にすればよかった」、「他人の目をあんなに気にして自分のやりたいことができなかった」などが挙げられています。

自分の人生は紛れもなく自分のものなのですから、無駄な時間の使い方をせずに、人間関係をはじめ色々な事に思い悩まないことができれば幸せな人生が送れたということになります。かたよらない心、こだわらない心、とらわれない心で、自分自身を見失わないように毎日を過ごせば、おのずから幸せは向こうからやってくるものです。

お釈迦様は「利他行（りたぎょう）」こそが幸福への道だと教えています。他の人の幸せを自分の幸せと考えられる生き方です。この尊い利他行を裏付けるものがあるとしたら、自分自身がまず幸せと感じる自己肯定感を持つことだと思います。自分の欲求を満たすこと自体は悪いことではありません。しかし、常に心にとめておかなければならないことは自分さえ良ければという考え方をなくすことです。

この世の人々が「お互いがお互いの幸せを願う」ようになることを祈るばかりです。たった一度の人生を悔いのない豊かなものにしたいものです。

　

曹洞宗の「こころのテレホン法話（3分）」2024年8月20日～26日の期間を私が担当させていただきました。
曹洞宗では毎週わかりやすい仏教のお話（法話）を電話と音声やポッドキャストにて配信しています。
ぜひ、お聞きください。
※声は私ではなく、アナウンサーの長岡一也さんや、佐久間陽子方です
●曹洞宗の「こころのテレホン法話（3分）」●
　　フリーダイヤル　0120-508-740

※曹洞宗のホームページからラジオNIKKEI日経のアプリを使ってお聞きいただくこともできます。
※曹洞宗がお届けするポッドキャスト配信法話。
禅の教えを踏まえた「ほとけの心」に関するお話です。
アナウンサーの長岡一也さんと佐久間陽子さんの語りでお送りします。
‎心の電話: 曹洞宗『心の電話』

　法話（Buddhist sermom）

発行日	法 話 名
2024.8月	幸せな人生を送るために
2024.2月	褒め上手
2023.11月	ウサギとかめ
2023.8月	最後の子育て
2023.7月	思い込み
2022.9月	傍観者
2022.7月	耳の衰え
2022.6月	仏教が目指す悟りとは
2021.10月	お釈迦様の生き方とは？
2021.7月	その時どう動く？
2021.3月	成功の秘訣
2021.2月	幸せの４つの因子
2021.1月	三黙道場　 ―修行道場ではクラスターは起きないー
2020.11月	百八の煩悩
2020.10月	笑顔
2020.5月	新型コロナに思う
2020.3月	写真
2020.1月	ちちんぷいぷい
2019.10月	一即多・他即一
2019.7月	柵（しがらみ）
2019.3月	一番よくある後悔
2019.2月	アイサイト
2018.11月	無の功徳
2018.9月	スーパーボランティア
2018.7月	イチローの3000本安打
2018.5月	善玉・悪玉
2018.3月	心の断捨離
2018.2月	忖度は損得か？
2018.1月	陽転思考
2017.12月	対大己法
2017.11月	芸術は爆発だ！
2017.10月	おもいやり
2017.9月	美味しいワイン
2017.8月	怒りの心
2017.7月	泥中の華
2017.6月	その一言
2017.3月	ギアチェンジ
2017.1月	魔法の言葉
2016.9月	かたち
2016.5月	笑って大往生
2016.2月	三猿
2015.12月	色即是空　空即是色
2015.11月	スマイル
2015.4月	「サル化」する人間社会
2014.4月	「而今（にこん）・・・今でしょ」
2014.1月	鼻尖（びせん）恐怖症
2013.6月	「あたりまえ」の大切さ
2012.11月	幸せの座標軸
2012.5月	一歩踏み出す勇気

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福島伸悦（ふくしましんえつ）住職　プロフィール　　　

長光寺住職(曹洞宗僧侶)。
1952年(昭和27)埼玉県行田市生まれ。
74年駒澤大学仏教学部禅学科卒業、76年曹洞宗大本山永平寺安居修了。80年曹洞宗教化研修所修了、同年5月アメリカ布教のため、曹洞宗北米開教総監部ロスアンゼルス禅宗寺に駐在国際布教師として赴任。82年83年全米アマチュアダンス選手権チャンピオン。90年興徳寺住職として帰国。2005年SOTO禅インターナショナル会長。
現在は、長光寺住職・興徳寺・東泉寺兼務住職を務めるかたわら、SOTO禅インターナショナル相談役、行田市仏教会会長を務める。
香道・茶道・俳句など文化芸術への関心も高い。また、地域社会では、出会いと人の輪づくりを目的としたスターダスト・ヒューマン・ネットワーク・ディレクター。

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福島伸悦　著書

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随流去 幸せに生きる禅の智慧 　(MOKU選書)		1620円 （税別）
「流れるままに」 　　（北米開教総監部）		非売品
「道元の世界 　現代に問いかける禅」 　　（共著：NHK出版）		1600円 （税別）